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荠菜湿疹宝宝可以吃吗
2023-05-26

荠菜湿疹宝宝可以吃吗?宝宝湿疹是一种较为常见的过敏性皮肤病,因此在宝宝湿疹期间可给宝宝吃一些清热利湿的食物,那么宝宝湿疹能吃荠菜吗? 1 荠菜湿疹宝宝可以吃吗

宝宝如果患有湿疹尽量不要吃荠菜,因为食物过敏是导致宝宝湿疹的一大元凶,而荠菜属于感光类蔬菜,所以对紫外线敏感的人食用以后,在强烈的阳光的照射下,就会出现红肿,脱皮、瘙痒等等紫外线过敏症状,因此为了安全起见湿疹宝宝最好不要吃荠菜,以免加重病情。

健康小贴士:如果发现明显的诱发宝宝长湿疹的食物,立即停用,即使是妈咪也应避免吃可能引起宝宝过敏的食物。怀疑是某种食物引起宝宝过敏时,应该避免再给宝宝吃,如对蛋清过敏可以暂且只给吃蛋黄,停掉喂蛋清,也可从少量蛋清开始喂,然后根据宝宝的反应一点一点地增加。

2 荠菜的营养价值

1、止血:荠菜所含的荠菜酸,是有效的止血成分,能缩短出血及凝血时间,有治疗毛细血管性出血的作用。

2、降脂降压:荠菜含有乙酰胆碱、谷甾醇和季胺化合物,不仅可以降低血中及肝中的胆固醇和甘油三酯的含量,而且还有降低血压的作用。

3、消炎抗病毒:荠菜所含的橙皮甙能够消炎抗菌,还能抗病毒,有增强体内维生素C含量的作用,还能抗病毒,预防冻伤,还对糖尿病性白内障病人有疗效。

4、防癌抗癌:荠菜中所含的二硫酚硫酮具有抗癌作用;还含有丰富的维生素C,可防止硝酸盐和亚硝酸盐在消化道中转变成致癌物质,预防胃癌和食管癌。

5、促进粪便排泄:荠菜含有大量的粗纤维,食用后可增强大肠蠕动,促进粪便排泄,食用后可增强大肠蠕动,促进粪便排泄,从而增进新陈代谢,有助于防治高脂血症,高血压,冠心病,肥胖症,糖尿病,肠癌及痔疮等.

6、明目、治疗夜盲症:荠菜含有丰富的胡萝卜素,而胡萝卜素为维生素A原,是治疗干眼病、夜盲症的良好食物。

7、减肥、润肤、美容:因为荠菜高纤维、低热量,它还具有减肥、润肤、美容的功效。

3 宝宝湿疹饮食注意事项

1、避免让宝宝过量进食

以保持正常的消化和吸收能力,食物应以清淡为主,少加盐和糖,以免造成体内水和钠过多的积存,加重皮疹的渗出及痛和痒感,导致皮肤发生糜烂。

2、给宝宝添加新食物要从少量开始

从很少的量开始,一点一点逐渐地增加,如果10天左右宝宝没有出现过敏反应,才可能再增加摄入量,或增加另一品种的新食物。

3、适当多摄入植物油

长奶癣的宝宝身体内的必需的脂肪酸含量通常较低,因此妈咪可在喂养中适当多用植物油,同时应少吃动物油,以免使湿热加重,不利于奶癣的治疗。

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