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饭后立即散步千万留意哟!都市绿丰园

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发表于 2016-12-15 15:11:37 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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饭后立即散步千万留意哟!

    看到这则消息,都市绿丰园小编内心暗自窃喜,因为小编平时根本不饭后散步,只有一个原因,懒哪。这则消息

为我的懒找到了非常充分的理由。

    中国有两句老话,一句是“饭后百步走,活到九十九”,另一句是“要活九十九,饭后不要走”,这两种说法哪

个更靠谱呢?

结果:消化不良。

  对有些人来说,饭后“百步走”,非但不能活到“九十九”,还会因为运动量的增加,影响消化道对营养物质的

吸收。www.dslfy.com


    所以大家以后来是留意一下,刚吃完,等一会儿再散步,更有助健康哟!

    当然我还是灰常欣赏落日下,两个人闲庭信步,这是多美的一幅景色啊!



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